OBJETIVOS GERAIS

Este curso visa desenvolver competências ao nível da utilização do trabalho remoto, enquanto alternativa às formas clássicas, usando as novas tecnologias da informação e comunicação, com suporte da nova Lei n.º 83/2021. Saber utilizar as práticas fundamentais do trabalho remoto, no sentido de permitir a realização de tarefas produtivas a partir de um local que não seja o seu local de trabalho

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

No final deste curso, os participantes deverão ser capazes de:

• Identificar conceitos;
• Compreender os principais benefícios e desafios inerentes ao trabalho remoto;
• Analisar as alterações da Lei n.º 83/2021;
• Identificar os principais riscos do trabalho remoto;
• Analisar o espaço de trabalho;
• Identificar medidas de segurança gerais

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

Módulo 1 

1. Introdução

1.1. Conceito e o contexto.

2. Lei n.º 83/2021

2.1. Principais alterações.

3. Vantagens e desvantagens do trabalho remoto

4. Principais Riscos do trabalho remoto

4.1. Posturais

4.2. Físico

4.3. Psicossociais

4.4. Ambiente de trabalho remoto

Módulo 2

5. Espaço de trabalho

5.1 Superfície de trabalho

5.2 Cadeira de trabalho

5.3 Postura de trabalho

5.4 Equipamentos informáticos

5.5 Ambiente de trabalho

5.6 Tempo de trabalho

5.7 Isolamento

6. Medidas de Segurança Gerais

6.1 Corte e quedas ao mesmo nível

6.2 Embates, entalamento e queda de objetos

6.3 Eletricidade

6.4 Incêndios

6.5 Sismo

6.6 Inundações

6.7 Pausas